Você fuma? Quer parar de fumar? Veja nesse artigo, como parar de fumar vem se tornando habitual no Brasil, confira!
No passado fumar era considerado chique e até charmoso para muitos. Certos locais como bares e restaurantes por exemplo nem área própria para fumantes tinha, era tudo misturado.
Com os anos se passando, esses recintos separaram seu espaço de atendimento para fumantes e não fumantes. Esse rigor só aumentou, e isso acabou influenciando em uma redução do número de fumantes.
O que convenhamos o hábito de fumar não é nada bom para quem deseja ter uma vida saudável.
Hoje em média, para cada 10 pessoas, apenas uma fuma. Esse é o tema do nosso vídeo de hoje, como parar de fumar vem se tornando habitual no Brasil.
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Hábito nas Últimas Décadas
Ao longo das últimas décadas, tem havido um aumento significativo no número de pessoas que optam por parar de fumar.
Esse aumento se deve a uma série de fatores, incluindo a conscientização sobre os perigos do tabagismo, a mudança de atitudes em relação ao fumo e a disponibilidade de recursos para ajudar as pessoas a abandonar o hábito.
Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), no Brasil, a proporção de adultos fumantes vem diminuindo nas últimas décadas.
Em 1989, a taxa de prevalência do tabagismo na população adulta era de 34,8%, enquanto em 2019 essa taxa caiu para 9,8%.
Isso representa uma redução significativa no número de pessoas que fumam, o que sugere que mais pessoas estão parando de fumar ou nunca começando a fumar em primeiro lugar.
Aumento de Impostos e Alertas
Além disso, segundo o relatório global da OMS sobre a epidemia mundial do tabaco de 2019, cerca de 60% dos países adotaram políticas de aumento de impostos sobre o tabaco, que é uma das medidas mais eficazes para reduzir o consumo de tabaco.
Além disso, mais de 80% dos países implementaram advertências sanitárias gráficas nas embalagens de cigarro e mais de 30% dos países proibiram totalmente a publicidade, promoção e patrocínio do tabaco.
Essas ações mostram que há um compromisso global em reduzir o consumo de tabaco e ajudar as pessoas a parar de fumar.
Embora ainda haja um longo caminho a percorrer, os dados sugerem que o aumento do hábito de parar de fumar é uma tendência positiva em muitos países em todo o mundo.
Uma das principais razões pelas quais mais pessoas estão optando por parar de fumar é a crescente conscientização sobre os perigos do tabagismo para a saúde.
Temor a Doenças
A pesquisa médica mostrou que o tabagismo está ligado a uma ampla gama de doenças, incluindo câncer, doenças cardíacas e pulmonares, e um grande número de outras condições de saúde.
Além disso, a exposição ao tabagismo passivo também pode levar a problemas de saúde significativos, o que incentivou muitos fumantes a considerar parar.
Outro fator que tem contribuído para o aumento do hábito de parar de fumar é a mudança nas atitudes em relação ao fumo.
No passado, fumar era frequentemente considerado um hábito socialmente aceitável e até mesmo elegante. No entanto, à medida que as pessoas começaram a reconhecer os perigos do tabagismo, as atitudes em relação ao fumo mudaram.
Agora, muitas pessoas veem o fumo como uma escolha pessoal perigosa e antissocial.
Grupos de Ajuda
Finalmente, a disponibilidade de recursos para ajudar as pessoas a parar de fumar também tem desempenhado um papel importante no aumento do hábito.
Hoje em dia, há muitas opções disponíveis para quem deseja parar de fumar, desde medicamentos prescritos até terapias comportamentais e programas de apoio. Isso tornou mais fácil para as pessoas encontrar a ajuda que precisam para superar o vício.
Conclusão
Em conclusão, o aumento do hábito de parar de fumar ao longo dos anos é um sinal positivo de que mais pessoas estão tomando medidas para proteger sua saúde e bem-estar.
Com a conscientização crescente sobre os perigos do tabagismo, mudanças nas atitudes em relação ao fumo e a disponibilidade de recursos para ajudar as pessoas a parar, é possível que esse padrão continue no futuro.
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