Qual O Tempo Certo Para Tirar A Sesta Você faz a sesta ou o quilo após o almoço? Sabe qual o tempo certo para tirar a sesta? É o que você vai saber nesse artigo, confira! Sabia que dormir por um pequeno período após o almoço, tirar a famosa sesta ou quilo pode ser bom …
Qual O Tempo Certo Para Tirar A Sesta Ou Cochilo Após O Almoço Leia mais »
Sabia que a maçã faz muito bem para a saúde? Veja nesse artigo, os 6 maiores benefícios da maçã para a nossa saúde, confira! Existe um provérbio inglês que fala: “Coma uma maçã por dia e fique longe de um médico.” Provérbio Inglês Ele resume de forma simples, os benefícios que essa fruta de origem …
Os 6 Maiores Benefícios Da Maçã Para A Nossa Saúde Leia mais »
Você sabia que um sentimento negativo pode fazer mal a saúde? Veja nesse artigo 5 sentimentos negativos que fazem mal para a sua saúde! Emoções e sentimentos podem afetar órgãos importantes de nosso corpo. Principalmente se essas emoções ou sentimentos forem negativos, eles afetam e são prejudiciais ao nosso corpo, a nossa saúde. Em razão …
5 Sentimentos Negativos Que Fazem Mal Para A Sua Saúde Leia mais »
Sabia que nosso corpo dá sinais quando alguma coisa vai mal, nesse artigo você vai conhecer 8 Sinas que você deveria focar mais na sua saúde. O nosso corpo costuma quase sempre, nos alertar quando alguma coisa não vai bem. Ele nos dá sinais que pode haver algum problema, por isso é sempre bom estar …
8 Sinais Que Você Deveria Focar Mais Na Sua Saúde Leia mais »
6 Benefícios da Alcachofra Sabia que a alcachofra é uma flor e traz vários benefícios? Veja nesse artigo os 6 benefícios da alcachofra e como consumi-la, confira! Ela tem o nome e o aspecto um pouco estranhos para quem não está acostumado(a) com ela. No entanto a Alcachofra é uma flor e também uma planta …
Todos nós sabemos dos malefícios que o consumo exagerado de açúcar pode trazer. Inclusive já fizemos um vídeo em nosso Canal no Youtube Saúde na Web sobre esses malefícios, clique no player abaixo pra você acompanhar: Várias pessoas quando iniciam uma dieta focando emagrecer, fazem a opção de reduzir o consumo de carboidrato, com a …
8 Frutas Com Mais Baixo Teor De Açúcar Na Sua Composição Leia mais »
Como anda sua alimentação noturna? Será que sua dieta alimentar está correta? Veja nesse artigo 8 alimentos para comer a noite e ter um sono melhor, confira! Desde de cedo, muitos de nós, ouvimos nossas mães e nossas avós dizendo pra não exagerar nas comidas a noite. Ou seja, comer comidas leves e não comidas …
8 Alimentos Para Comer A Noite E Ter Um Sono Melhor Leia mais »
Tem coisas que perturbam sua cabeça a sua mente, veja nesse artigo 5 coisas que você deve se perdoar em prol da sua mente, confira! Estar em paz consigo próprio, é o primeiro fundamento para ter uma saúde mental equilibrada. Praticar essas coisas desse vídeo, só perturba sua mente, e deixa você mal internamente! Com …
5 Coisas Que Você Deve Se Perdoar Em Prol Da Sua Mente Leia mais »
8 Principais Benefícios Do Pepino Veja nesse artigo os 8 principais benefícios do pepino que você precisa saber, e por que você deve usar essa verdura, confira! Muita agente associa ele a um problema, com aquela velha frase diante de um fato negativo: “Mais um pepino pra descascar.” No entanto, de problema ou algo negativo …
8 Principais Benefícios Do Pepino Que Você Precisa Saber Leia mais »
É sem sombra de dúvida o líquido mais precioso existente. A água dá vida a tudo, tanto que esse planeta deveria se chamar Planeta Água. Além da água ser predominante em nosso planeta, ela também ocupa a maior parte do nosso corpo. Em geral, entre 60% e 70% de nosso corpo é constituído de água, …
Gosta de saborear um cervejinha ou outro tipo de bebida? Veja nesse artigo 12 Bebidas Alcoólicas Mais Populares E Suas Calorias! Não é só a birita que te engorda, pelo contrário, são os acompanhamentos dela que são os principais contribuintes para isso. Não obstante, se você consume muito a famosa “Água que o passarinho não …
12 Bebidas Alcoólicas Mais Populares E Suas Calorias Leia mais »
Permita-se Você só muda, quanto se permite mudar. Você é um retrato das suas ações, pensamentos e do que ingere pela sua boca, ou seja, você também é um retrato do que come e bebe. Digo também, porque nem sempre pessoas magras comem só comidas leves e nada de gordura. Ou ainda que pessoas gordas, …
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