Veja nesse artigo, A máfia dos suplementos, você não recebe o que prometem os rótulos, várias marcas não entregam o que deveriam, confira!
Você já deve ter ouvido falar sobre suplementos de proteína, aqueles potinhos mágicos que prometem transformar sua barriguinha de chopp em um tanquinho de dar inveja, certo?
Bem, hoje vamos desvendar esse mistério e descobrir o que a lei manda e o que esses suplementos realmente entregam.
O Que Diz a Lei?
Primeiro, vamos dar uma olhada no que a lei exige que os suplementos de proteína entreguem. De acordo com as regulamentações, esses produtos são obrigados a conter a quantidade de proteína especificada no rótulo.
Isso é importante para garantir que você esteja recebendo o que está pagando. Se te prometem entregar 100%, eles são obrigados a te entregar 100%.
O Que Realmente Recebemos?
Aqui está a parte interessante: nem sempre o que está no rótulo é o que você realmente obtém. Isso ocorre por algumas razões.
Primeiro, a qualidade da proteína pode variar de um fabricante para outro. Algumas marcas usam proteínas de alta qualidade, enquanto outras economizam na qualidade para economizar dinheiro.
Além disso, os testes de qualidade nem sempre são rigorosos. Algumas empresas podem dar um jeitinho nos resultados dos testes para parecerem melhores do que são na realidade. É como fazer uma selfie com filtro para esconder espinhas, sabe?
Os 80% e os 100%
A confusão dos 80% e 100% de proteína pode ter surgido de um equívoco ou má interpretação. A verdade é que, sim, alguns suplementos podem conter 80% de proteína ou até menos, mas isso deve ser declarado no rótulo. É uma questão de transparência.
Portanto, se você comprar um suplemento com 80% de proteína, ele deve dizer claramente no rótulo que contém essa quantidade. Se você encontrar um produto que alega ser 100% de proteína, ele deve conter, de fato, 100% de proteína ou muito próximo disso.
No entanto na prática isso não é bem assim, muitos fabricantes, prometem 100% na embalagem, mas estão bem abaixo disso, veja esse vídeo…
Clique aqui para baixar relatório completo sobre pesquisa realizada pelo Inmetro sobre Whey Protein.
Então, pessoal, não se deixem enganar por rumores. A Anvisa está de olho na qualidade e transparência dos suplementos no Brasil, e você tem o direito de saber o que está colocando no seu corpo.
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Mantenha-se informado, leia os rótulos e escolha seus suplementos com sabedoria. Seja um consumidor consciente e cuide da sua saúde como o campeão que você é!
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