Saúde em Geral

8 Principais Benefícios Do Pepino

8 Principais Benefícios Do Pepino Que Você Precisa Saber

8 Principais Benefícios Do Pepino Veja nesse artigo os 8 principais benefícios do pepino que você precisa saber, e por que você deve usar essa verdura, confira! Muita agente associa ele a um problema, com aquela velha frase diante de um fato negativo: “Mais um pepino pra descascar.” No entanto, de problema ou algo negativo […]

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12 Bebidas Alcoólicas Mais Populares

12 Bebidas Alcoólicas Mais Populares E Suas Calorias

Gosta de saborear um cervejinha ou outro tipo de bebida? Veja nesse artigo 12 Bebidas Alcoólicas Mais Populares E Suas Calorias! Não é só a birita que te engorda, pelo contrário, são os acompanhamentos dela que são os principais contribuintes para isso. Não obstante, se você consume muito a famosa “Água que o passarinho não

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5 Incríveis Frutas Para Perder Peso

5 Incríveis Frutas Para Perder Peso De Forma Saudável

Consuma frutas, frutas nos nutrem e são excelentes para a nossa saúde em geral.Principalmente essas 5 incríveis frutas que selecionamos nesse vídeo de hoje, elas te ajudarão a emagrecer, e perder peso de fato. Kiwi Por ser uma fruta muito gostosa e utilizada em vários pratos e saladas de frutas.  Pode ser ter a impressão,

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Quais Os Exercícios Aeróbicos Campeões Em Queimar Calorias?

Quais Os Exercícios Aeróbicos Campeões Em Queimar Calorias?

Quais Os Exercícios Aeróbicos Campeões Em Queimar Calorias? Você sabe quais os exercícios aeróbicos campeões em queimar calorias? Nesse artigo vamos te listar 6 desses exercícios, confira! Em um primeiro momento é bom esclarecer o que é um exercício aeróbico. São aqueles exercícios que usam a respiração como impulsionador para gerar energia para a movimentação

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5 Caminhos Para Queimar Gordura

5 Caminhos Para Queimar Gordura E Evitar O Ganho de Peso

Você é daquelas pessoas que emagrece e engorda? Nesse artigo vamos te mostrar os 5 caminhos para queimar gordura e evitar o ganho de peso. Pior do que engordar, é o tal do chamado efeito sanfona, ou seja, você emagrece e volta a engordar, volta a ganhar peso. Se você tem dificuldades para emagrecer, provavelmente

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Café Ou Chá Verde?

Café Ou Chá Verde? Qual O Mais Saudável? Qual Dá Mais Energia?

O brasileiro já está mais do que habituado, a iniciar o dia tomando o seu bom e velho cafezinho. No entanto, o consumo de chá verde vem aumentando e muito, por simpatizantes de várias dietas balanceadas que visam uma vida mais saudável. Fomos buscar respostas para responder a essas perguntas: Café ou Chá verde?  Qual

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