5 Alimentos Afrodisíacos Que Aumentam A Libido E O Desejo Sexual

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5 Alimentos Afrodisíacos Que Aumentam A Libido E O Desejo Sexual
Ebook Jejum Intermitente

Nesse artigo de hoje vamos te mostrar 5 alimentos afrodisíacos que aumentam a libido e o desejo sexual, confira!

Os povos da antiguidade já sabiam o quão poderosos são os alimentos naturais para a nossa saúde.

E falando da libido, do desejo sexual, também existem produtos naturais que podem despertar o desejo. São os chamados alimentos afrodisíacos.

Como o popular amendoim que inclusive, já tratamos aqui em nosso blog com os benefícios do amendoim. Entre eles o principal, que é o afrodisíaco.

Nesse vídeo vamos te listar 5 alimentos, que aumentas sua libido, aumentam seu desejo sexual.  Inclusive no final desse artigo, tem uma dica extra, tanto pra você que é homem, como para você que é mulher, aguarde!

1) Abacate

A vitamina E presente no abacate é uma ótima fonte para melhorar o fluxo sanguíneo.  Fluxo sanguíneo em ordem é essencial para o estímulo sexual.

Além disso ele é rico em ácido fólico, que faz aumentar a energia e a produção de hormônios masculinos, e também potássio que faz aumentar a libido.

E como seu formato já sugestiona, o abacate é ótimo para a saúde do útero.

2) Ostra

A ostra Rica em fósforo, Iodo e zinco, o que faze dela um ótimo estimulante sexual.  Esses componentes estão ligados a produção de testosterona, hormônio que desperta a libido.

Ela ainda reduz a prolactina hormônio ligado a impotência sexual.  Pelo seu formato elas são comumente associadas a vagina na Europa, e também são ótimas para a lubrificação vaginal.

3) Sementes de Linhaça

As sementes de linhaça, você pode consumir a mesma moída.  Ela é uma fonte de fito estrógenos e ligninas, que aumentam a libido e equilibram os níveis hormonais.

4) Sementes de Romã

Estudos mostram que a romã faz aumentar o nível de testosterona tanto em homens, como mulheres.  E aumentando o nível de testosterona, por consequência, aumenta o desejo sexual.

A romã ainda faz reduzir a pressão arterial, o que é ótimo para evitar doenças cardiovasculares.

5) Sementes de Abóbora e Girassol

Rica em Zinco a semente de abóbora, também é outro alimento que estimulada o desejo sexual.  O zinco faz aumentar a produção de testosterona, que como já falei desperta a libido.

A semente de girassol por sua vez, ajuda na lubrificação vaginal.

Dica do Blog

E sobre a dica extra que falei, tanto para os homens e como para as mulheres,

Mesmo fazendo uso desses alimentos, você que é homem, quer aumentar seu prazer e potência na cama?  E além disso usar um produto que faz seu Pênis aumentar naturalmente?

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Vídeo desse artigo

Fontes: Super Interessante, Tecmundo, GE Globo, Jasmine Alimentos e Dicas de Mulher.

2 comentários em “5 Alimentos Afrodisíacos Que Aumentam A Libido E O Desejo Sexual”

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