Você sabia que um sentimento negativo pode fazer mal a saúde? Veja nesse artigo 5 sentimentos negativos que fazem mal para a sua saúde!
Emoções e sentimentos podem afetar órgãos importantes de nosso corpo.
Principalmente se essas emoções ou sentimentos forem negativos, eles afetam e são prejudiciais ao nosso corpo, a nossa saúde.
Em razão disso pesquisamos e fizemos esse artigo com os 5 sentimentos negativos fazem mal para a sua saúde.
Raiva
A raiva enfraquece seu fígado. Devido a sua natureza a raiva aumenta o qi do fígado, ou seja aumenta a energia desse órgão.
Essa energia faz o rosto e os olhos ficaram vermelhos, daí a expressão tô vermelho de raiva.
A raiva também faz o qi do fígado atacar o baço, isso pode provocar a indigestão, falta de apetite e diarreia.
Por isso evite discussões e notícias ruins na hora que se alimenta. E na hora da raiva, acalmar-se é o melhor remédio.
Tristeza
Os pulmões por sua vez, são afetados pela mágoa e tristeza.
Esses sentimentos tender ao esgotamento da energia dos pulmões e estagnam o Qi do Tórax, o que provoca aquele tão conhecido aperto no peito, por mais que ele seja discreto e também uma breve dificuldade de respirar.
Preocupação
Ficar muito preocupado ou muito ansioso em uma determinada situação pode enfraquecer seu estômago.
É bom lembrar que esse fato por si só, não causa uma doença gastrointestinal.
Contudo ficar preocupado e ansioso em níveis elevados, estimulam a produção de ácido, enfraquecendo o estômago o que pode ser prejudicial e levar a uma doença.
Medo
Já o medo enfraquece seus rins. Ele diminui o Qi (energia) dos rins e faz com que uma pessoa numa sensação de medo extremo, chegue até a urinar-se na roupa.
A pessoa perde o controle dessa situação e acaba urinando. Nas crianças isso acontece quando elas urinam na cama.
Psicólogos associam essa situação também com insegurança e ansiedade.
Estresse
O alto nível de estresse enfraquece seu coração causando taquicardia e aumento da pressão arterial.
Isso pode desencadear em um aumento de risco de infarto e AVC.
Além disso, o estresse causa uma reação orgânica no hipocampo, região do cérebro ligada a memória.
Isso faz com que muitas vezes percamos a capacidade de concentração, raciocínio e memorização.
Dica do Blog
Uma dica que o Canal e Blog Saúde na Web te dá para aliviar dos esses 5 sentimentos negativos, raiva, tristeza, medo, preocupação e estresse é dormir melhor.
Durma a quantidade mínima recomendada e use o clipe nasal anti ronco Air Sleep.
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Fontes: Flor de Lótus, Instituto Inanis, Dr. Dráuzio Varella, Amo Bem Estar e CCR Med.
