5 Sentimentos Negativos

5 Sentimentos Negativos Que Fazem Mal Para A Sua Saúde

5 Sentimentos Negativos
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Você sabia que um sentimento negativo pode fazer mal a saúde? Veja nesse artigo 5 sentimentos negativos que fazem mal para a sua saúde!

Emoções e sentimentos podem afetar órgãos importantes de nosso corpo.

Principalmente se essas emoções ou sentimentos forem negativos, eles afetam e são prejudiciais ao nosso corpo, a nossa saúde.

Em razão disso pesquisamos e fizemos esse artigo com os 5 sentimentos negativos fazem mal para a sua saúde.

Raiva

A raiva enfraquece seu fígado.  Devido a sua natureza a raiva aumenta o qi do fígado, ou seja aumenta a energia desse órgão.

Essa energia faz o rosto e os olhos ficaram vermelhos, daí a expressão tô vermelho de raiva.

A raiva também faz o qi do fígado atacar o baço, isso pode provocar a indigestão, falta de apetite e diarreia.

Por isso evite discussões e notícias ruins na hora que se alimenta.  E na hora da raiva, acalmar-se é o melhor remédio.

Tristeza

Os pulmões por sua vez, são afetados pela mágoa e tristeza. 

Esses sentimentos tender ao esgotamento da energia dos pulmões e estagnam o Qi do Tórax, o que provoca aquele tão conhecido aperto no peito, por mais que ele seja discreto e também uma breve dificuldade de respirar.

Preocupação

Ficar muito preocupado ou muito ansioso em uma determinada situação pode enfraquecer seu estômago.

É bom lembrar que esse fato por si só, não causa uma doença gastrointestinal.

Contudo ficar preocupado e ansioso em níveis elevados, estimulam a produção de ácido, enfraquecendo o estômago o que pode ser prejudicial e levar a uma doença.

Medo

Já o medo enfraquece seus rins.  Ele diminui o Qi (energia) dos rins e faz com que uma pessoa numa sensação de medo extremo, chegue até a urinar-se na roupa.

A pessoa perde o controle dessa situação e acaba urinando.  Nas crianças isso acontece quando elas urinam na cama.

Psicólogos associam essa situação também com insegurança e ansiedade.

Estresse

O alto nível de estresse enfraquece seu coração causando taquicardia e aumento da pressão arterial.

Isso pode desencadear em um aumento de risco de infarto e AVC.

Além disso, o estresse causa uma reação orgânica no hipocampo, região do cérebro ligada a memória.

Isso faz com que muitas vezes percamos a capacidade de concentração, raciocínio e memorização.

Dica do Blog

Uma dica que o Canal e Blog Saúde na Web te dá para aliviar dos esses 5 sentimentos negativos, raiva, tristeza, medo, preocupação e estresse é dormir melhor.

Durma a quantidade mínima recomendada e use o clipe nasal anti ronco Air Sleep.

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Com o Air Sleep você melhora sua respiração durante o sono.  E além de fazer você parar de roncar já na primeira noite de uso, ele também acaba com a Apneia do Sono que são aquelas paradas respiratórias durante o nosso sono.

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Fontes: Flor de Lótus, Instituto Inanis, Dr. Dráuzio Varella, Amo Bem Estar e CCR Med.

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