Quais As Causas Do Mau Hálito

Quais As Causas Do Mau Hálito E Como Se Livrar Dele

Quais As Causas Do Mau Hálito
Ebook Jejum Intermitente

De modo geral, a pessoa que tem mau hálito não percebe ou não se dá conta desse problema.

Em grande parte dos casos a halitose ou o mau hálito, é originário da língua e não do estômago como se pensa.

Se você sofre do mau hálito, fica ligado ou ligada aí, que daqui a pouco vou te mostrar uma solução pra isso.

Se você não sabe se tem mau hálito, também vou te mostrar uma maneira bem simples de descobrir se tem ou não a halitose.

Olfato Detector

Prosseguindo com nosso tema de hoje, o olfato é um sentido muito poderoso.  A ele associamos, momentos, recordações e emoções.  Se a lembrança for negativa então aí lascou.

Segundo a Associação Brasileira de Pesquisas dos Odores Bucais, cerca de 40% da população do Brasil, sofre desse mal.

É isso mesmo que você ouviu, 4 em cada 10 brasileiros tem esse problema de mau hálito.

Causas do Mau Hálito

  • Tabagismo: Fumar charutos e cigarros deixam um odor forte.
  • Higiene Bucal Deficitária: Deixar de fazer a higienização bucal por completo é uma das causas do mau hálito
  • Alguns alimentos:  Resíduos de comida podem ocasionar o mau hálito, principalmente se temperados com abundância de cebola e alho e algumas especiarias.
  • Condições Médicas: Inflamações na garganta, nos seios nasais e também nos pulmões podem ocasionar o mau hálito.
  • Boca Seca: A saliva ajuda e muito na eliminação de partículas de alimentos.  Por isso beba agua sempre que puder, para evitar a boca seca e o mau hálito como consequência.

Problema Bucal

Nem sempre esse problema vem do estômago, pelo contrário.  Estima-se que 90 a 95% vem da própria boca.

A higiene bucal malconduzida é um agravante considerável para o surgimento da halitose.

Restos de alimentos se acumulam nas gengivas, entre os dentes e principalmente na língua, entre as papilas, as chamadas criptas.

Saburra Lingual

A Saburra lingual se forma principalmente quando dormimos.  Pois, nossa produção de saliva diminui durante o sono.

Isso faz com que o acúmulo de bactéria, resíduos de alimentos e células mortas se proliferem em nossa língua, liberando substâncias como o enxofre com forte odor.

Como Saber se Tem Mau Hálito

Uma forma de saber se você está sofrendo de mau hálito, coloque as duas mãos em formato de concha sobre a boca.  Depois sopre devagar e inspire esse ar em seguida.

Entretanto para esse teste ter eficácia, é necessário ficar 10 minutos com a boca fechada sem falar.

Uma outra maneira de descobrir, seria pedir para uma pessoa muito próxima de confiança verificar se você tem mau hálito, é inconveniente, mas é outra forma.

Não faça esse teste pela manhã, antes de escovar os dentes ou fazer a higienização bucal.  Pois é comum termos mau hálito de manhã.

Como se Livrar da Saburra e Mau Hálito

Como falei é durante a noite, que há maior fermentação e maior liberação de enxofre.  Isso faz aumentar a saburra lingual.

Se após a higienização bucal matinal, o mau hálito persistir, é sinal que você precisa de ajuda para remover totalmente a saburra lingual.

Raspar a língua é um hábito saudável e funciona como um detox natural, essa raspagem elimina bactérias, toxinas e células mortas, que se acumulam na língua.

Escovar a língua não é um hábito recomendado, pois essa escovação não elimina essas bactérias e toxinas por completo.

Dica do Blog

Somente o Limpador de Língua Pro faz essa raspagem com eficácia.

Acabe com seu sofrimento, adquira o Limpador de Língua Pro e acabe com o mau hálito, falta de paladar e sujeiras contidas na língua.

Limpador de Língua Pro

Clique aqui ou no banner acima, peça o seu ainda hoje, e pratique uma higienização bucal mais completa.

Se você precisa emagrecer, o canal e blog saúde na web, te presenteia com um Ebook Grátis sobre Jejum Intermitente, um jejum que está em voga no mundo fitness, clique aqui ou no banner abaixo e pegue o seu já, é grátis.

Ebook Jejum Intermitente

Gostou desse post? Deixe sua resposta nos comentários. Se desejar assistir esse artigo em vídeo, basta clicar no player abaixo:

Vídeo desse artigo

Fontes: Dr. Drauzio Varella, Colgate, Tua Saúde e Saúde Abril.

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Damos valor à sua privacidade

Nós e os nossos parceiros armazenamos ou acedemos a informações dos dispositivos, tais como cookies, e processamos dados pessoais, tais como identificadores exclusivos e informações padrão enviadas pelos dispositivos, para as finalidades descritas abaixo. Poderá clicar para consentir o processamento por nossa parte e pela parte dos nossos parceiros para tais finalidades. Em alternativa, poderá clicar para recusar o consentimento, ou aceder a informações mais pormenorizadas e alterar as suas preferências antes de dar consentimento. As suas preferências serão aplicadas apenas a este website.

Cookies estritamente necessários

Estes cookies são necessários para que o website funcione e não podem ser desligados nos nossos sistemas. Normalmente, eles só são configurados em resposta a ações levadas a cabo por si e que correspondem a uma solicitação de serviços, tais como definir as suas preferências de privacidade, iniciar sessão ou preencher formulários. Pode configurar o seu navegador para bloquear ou alertá-lo(a) sobre esses cookies, mas algumas partes do website não funcionarão. Estes cookies não armazenam qualquer informação pessoal identificável.

Cookies de desempenho

Estes cookies permitem-nos contar visitas e fontes de tráfego, para que possamos medir e melhorar o desempenho do nosso website. Eles ajudam-nos a saber quais são as páginas mais e menos populares e a ver como os visitantes se movimentam pelo website. Todas as informações recolhidas por estes cookies são agregadas e, por conseguinte, anónimas. Se não permitir estes cookies, não saberemos quando visitou o nosso site.

Cookies de funcionalidade

Estes cookies permitem que o site forneça uma funcionalidade e personalização melhoradas. Podem ser estabelecidos por nós ou por fornecedores externos cujos serviços adicionámos às nossas páginas. Se não permitir estes cookies algumas destas funcionalidades, ou mesmo todas, podem não atuar corretamente.

Cookies de publicidade

Estes cookies podem ser estabelecidos através do nosso site pelos nossos parceiros de publicidade. Podem ser usados por essas empresas para construir um perfil sobre os seus interesses e mostrar-lhe anúncios relevantes em outros websites. Eles não armazenam diretamente informações pessoais, mas são baseados na identificação exclusiva do seu navegador e dispositivo de internet. Se não permitir estes cookies, terá menos publicidade direcionada.

Visite as nossas páginas de Políticas de privacidade e Termos e condições.

Me Chame