Bem Estar

Desequilíbrio Hormonal As 5 Principais Causas E Como Solucionar

Desequilíbrio Hormonal As 5 Principais Causas E Como Solucionar

Desequilíbrio Hormonal As 5 Principais Causas E Como Solucionar Veja nesse artigo como funciona o desequilíbrio hormonal. As 5 principais causas e como solucionar esse problema! Os hormônios trazem mensagens química do seu corpo. Quando você tem um desequilíbrio hormonal, você quantidade grande ou mínima de um determinado hormônio. Mesmo pequenas mudanças podem ter sérios […]

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9 Alimentos Naturais E Ideais Para Cada Órgão Do Corpo Humano

9 Alimentos Naturais E Ideais Para Cada Órgão Do Corpo Humano

Além de serem naturais e ideais para cada órgão do corpo humano. Esses 9 alimentos se parecem muito, visualmente falando, com cada referido órgão. Batata Doce/Pâncreas O consumo de batata doce ajuda a manter os níveis de glicemia controlados.  Por ser uma fonte de carboidratos complexos ela previne os picos desse hormônio. E o formato

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Shakes E Vitaminas São A Mesma Coisa?

Shakes E Vitaminas São A Mesma Coisa? Veja As Diferenças

Muita gente tem essa dúvida e se confunde as vezes, pensado que shake e a velha e popular vitamina são a mesma coisa.  Mas na realidade não são,  e já vou explicar a diferença. Vitamina é Complemento A popular e velha vitamina é usada mais como complemento alimentar.  Geralmente ela é utilizada em uma dieta

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O que é apneia do sono? Quais os sintomas e tratamento

O Que É Apneia Do Sono? Quais Os Sintomas E Tratamento

O Que É Apneia Do Sono? Quais Os Sintomas E Tratamento O que é apneia do sono? Quais os sintomas e tratamento. Veja também as causas, tipos e prevenção desse distúrbio. Você já acordou sufocado(a), geralmente após um pesadelo, onde se afogava ou faltava ar pra respirar? Se isso ocorre constantemente com você, é um

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O Que É A Posturologia? Como Aplicá-La Em Nosso Dia A Dia?

O Que É A Posturologia? Como Aplicá-La Em Nosso Dia A Dia?

O Que É A Posturologia? Como Aplicá-La Em Nosso Dia A Dia? Afinal, O que é a Posturologia? Como aplicá-la em nosso dia a dia? Posturologia é uma técnica de origem francesa multidisciplinar focada no corpo como um todo.  Ela permite a compreensão clínica de causa e consequências de desequilíbrios posturais de nosso dia a

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qual é a diferença entre atividade física e exercício físico

Qual é a Diferença Entre Atividade Física e Exercício Físico

Qual é a diferença entre atividade física e exercício físico? Movimentar constantemente seu corpo, é um dos segredos para você ter uma vida mais saudável.  Seja esses movimentos em práticas rotineiras ou treinamento específicos. Esses movimentos atrelados a uma dieta balanceada e equilibrada são fundamentais para você ter uma saúde melhor e deixar o sedentarismo

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