Além de serem naturais e ideais para cada órgão do corpo humano. Esses 9 alimentos se parecem muito, visualmente falando, com cada referido órgão. Batata Doce/Pâncreas O consumo de batata doce ajuda a manter os níveis de glicemia controlados. Por ser uma fonte de carboidratos complexos ela previne os picos desse hormônio. E o formato […]
9 Alimentos Naturais E Ideais Para Cada Órgão Do Corpo Humano Read More »
O kiwi é uma fruta com baixo índice calórico e glicêmico e possui vários benefícios para a nossa saúde. Mas afinal ele é bom pra dormir ou não? Ele faz bem pro sono ou não? Faz Bem Para o Sono? Respondendo a pergunta, por conter boas quantidades de magnésio, potássio e vitamina B6, O Kiwi
O Kiwi É Bom Para Dormir? Existem Outros Benefícios? Read More »
Sabia que sucos detox de legumes e verduras emagrecem? E ainda tem uma série de benefícios para saúde? Confira nesse artigo! Muita gente torce o nariz, quando se fala em tomar suco de legumes e verduras. Seja para perder peso, manter a forma ou levar uma vida mais saudável. No entanto, sucos vegetais com legumes
Sucos Detox de Legumes E Verduras Emagrecem? Quais Os Benefícios Read More »
Além de deixar os pratos mais saborosos, o açafrão traz inúmeros benefícios para a nossa saúde. Veja nesse artigo, os 11 benefícios do açafrão para a nossa a saúde. O açafrão ou Cúrcuma, como também é conhecido, é muito usado como tempero. Principalmente na culinária mineira. O açafrão surgiu na índia e sudoeste da ásia,
05 Ervas E Especiarias Que Turbinam Seu Cérebro Sabia que existem 5 ervas ou especiarias que turbinam seu cérebro. Você vai conferir quais são nesse artigo! Muitos usam essas ervas como especiarias ou temperos. Outros ainda usam como componentes de pratos. Falando em temperos e pratos, fica ligado(a) que tem uma super dica pra você.
Nesse artigo vamos te listar os 6 erros mais comuns para quem tenta emagrecer, para quem tenta perder peso, confira! Muitos querem perder peso, mas não se atentam para o fato, de que podem estar praticando algum erro. 1 – Não Comer Proteína Suficiente A proteína, que assim como as gorduras e os carboidratos, são
Muita gente tem essa dúvida e se confunde as vezes, pensado que shake e a velha e popular vitamina são a mesma coisa. Mas na realidade não são, e já vou explicar a diferença. Vitamina é Complemento A popular e velha vitamina é usada mais como complemento alimentar. Geralmente ela é utilizada em uma dieta
Shakes E Vitaminas São A Mesma Coisa? Veja As Diferenças Read More »
De modo geral, a pessoa que tem mau hálito não percebe ou não se dá conta desse problema. Em grande parte dos casos a halitose ou o mau hálito, é originário da língua e não do estômago como se pensa. Se você sofre do mau hálito, fica ligado ou ligada aí, que daqui a pouco
Quais As Causas Do Mau Hálito E Como Se Livrar Dele Read More »
Os Benefícios Do Café E O Perigo De Beber Em Excesso Você conhece os benefícios do café? E o perigo de beber em excesso? Sabe a quantidade máxima recomendada por dia? Confira nesse artigo! Estima-se que sejam servidos diariamente cerca de 3 bilhões de xícaras de café em todo o mundo. E quem é que
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A pergunta que não quer calar, afinal os sucos detox realmente emagrecem mito ou verdade? Confira nesse artigo! Alimentos naturais e saudáveis, sempre ajudam e podem contribuir para a saúde do nosso corpo. As dietas e receitas lights de produtos naturais crescem a cada dia e com bons resultados para a perda de peso. E
Os Sucos Detox Realmente Emagrecem Mito Ou Verdade? Read More »
O Que É Apneia Do Sono? Quais Os Sintomas E Tratamento O que é apneia do sono? Quais os sintomas e tratamento. Veja também as causas, tipos e prevenção desse distúrbio. Você já acordou sufocado(a), geralmente após um pesadelo, onde se afogava ou faltava ar pra respirar? Se isso ocorre constantemente com você, é um
O Que É Apneia Do Sono? Quais Os Sintomas E Tratamento Read More »
O Que É Gordura Visceral E Como Identificá-La No Seu Corpo Nesse artigo vamos te mostrar o que é gordura visceral? E como identificá-la no seu corpo. Vamos te mostrar também como eliminá-la. A gordura visceral nada mais é do que a gordura que envolve órgãos vitais do nosso corpo. Ela se instala sobre o
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