O Que É Apneia Do Sono? Quais Os Sintomas E Tratamento O que é apneia do sono? Quais os sintomas e tratamento. Veja também as causas, tipos e prevenção desse distúrbio. Você já acordou sufocado(a), geralmente após um pesadelo, onde se afogava ou faltava ar pra respirar? Se isso ocorre constantemente com você, é um […]
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O Que É A Posturologia? Como Aplicá-La Em Nosso Dia A Dia? Afinal, O que é a Posturologia? Como aplicá-la em nosso dia a dia? Posturologia é uma técnica de origem francesa multidisciplinar focada no corpo como um todo. Ela permite a compreensão clínica de causa e consequências de desequilíbrios posturais de nosso dia a
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O Chá De Folha De Goiaba Ajuda A Evitar A Queda De Cabelos? Será que o chá de folha de goiaba ajuda a evitar a queda de cabelos? Tanto homens como mulheres também, sofrem com a queda de cabelos. Em tempos de pandemia, parece que isso ocorreu acima da média. Prato cheio para muitas pessoas
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6 Benefícios Do Yoga Para O Nosso Corpo Muitas pessoas pensam que o Yoga é só sentar-se de pernas cruzadas e meditar, não é só isso não. Eu falei o Yoga e não a Yoga, pois ele é um sistema filosófico que consiste em atingir o estado da plenitude, por meio da contemplação e imobilidade
Os 7 Benefícios Do Vinho Para A Saúde Gosta de tomar um vinho, temos uma boa notícia vamos te mostrar os 7 Benefícios do vinho para a Saúde, para o seu corpo, confira! Bebidas Alcoólicas e a Saúde Já falamos aqui em nosso blog, sobre a Cerveja sobre os 10 Benefícios que cerveja oferece para
Qual O Queijo Mais Saudável Para A Sua Dieta Nessa matéria vamos falar de qual o queijo mais saudável para a sua dieta. O queijo está no cardápio diário da maioria das pessoas. Os tipos são variados e podem ser consumidos como aperitivos, em lanches ou até como ingredientes de bons e diversos pratos. Os
Qual é a diferença entre atividade física e exercício físico? Movimentar constantemente seu corpo, é um dos segredos para você ter uma vida mais saudável. Seja esses movimentos em práticas rotineiras ou treinamento específicos. Esses movimentos atrelados a uma dieta balanceada e equilibrada são fundamentais para você ter uma saúde melhor e deixar o sedentarismo
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Porque Temos Pesadelos Você já deve ter se perguntado, mas afinal, Porque temos pesadelos? Por que eles acontecem, e também o que é apneia do Sono? São dúvidas que martelam nossa mente em busca de respostas. E vamos então as respostas, sem enrolação, direto ao ponto como é hábito do blog, mas antes disso não
Cerveja Causa Diarreia? Cerveja causa diarreia? Há algumas semanas atrás postamos uma matéria aqui no blog sobre os benefícios da cerveja para a nossa saúde. Para você acompanhar a referida matéria em vídeo, clique no player abaixo para assistir e continuar a saborear essa bebida que é a campeã nacional em predileção. Contudo nessa matéria
A Cerveja Causa Diarreia? Mito Popular ou Verdade? Read More »
Hoje vamos falar sobre a Insônia, esse mal que vem afetando a população não só do Brasil, mas também do Mundo e também 8 dicas pra você que tem insônia, procurar espantar esse distúrbio do sono pra lá. Caso prefira, você pode acompanhar essa matéria em vídeo, é só clicar abaixo: Pesquisa Sobre Insônia Segundo
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