São 5 alimentos que ajudam a desinchar e secar a barriga, se usados de maneira correta, são potentes seca barriga. Gengibre O primeiro de nossa lista é o Gengibre. Ele é um excelente termogênico que ajuda a acelerar o metabolismo, queimar a gordura corporal e como consequência, secar a barriga. Ele também age como antioxidante […]
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O Que É A Posturologia? Como Aplicá-La Em Nosso Dia A Dia? Afinal, O que é a Posturologia? Como aplicá-la em nosso dia a dia? Posturologia é uma técnica de origem francesa multidisciplinar focada no corpo como um todo. Ela permite a compreensão clínica de causa e consequências de desequilíbrios posturais de nosso dia a
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O Chá De Folha De Goiaba Ajuda A Evitar A Queda De Cabelos? Será que o chá de folha de goiaba ajuda a evitar a queda de cabelos? Tanto homens como mulheres também, sofrem com a queda de cabelos. Em tempos de pandemia, parece que isso ocorreu acima da média. Prato cheio para muitas pessoas
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Água Com Limão Emagrece Ou Não? Muito tem se falado nas redes sociais, principalmente por influencers do mundo fitness, que a água com limão quando tomada em jejum faz emagrecer. Mas será que isso é verdade mesmo? Será que a água com limão ajuda na perda de peso? Faz Emagrecer? Fomos atrás de respostas para
Água Com Limão Emagrece Ou Não? Mito Ou Verdade? Read More »
Manteiga Ou Margarina? Qual Usar No Café Da Manhã? Manteiga ou margarina? Qual usar no café da manhã? Qual a mais saudável? Diferenças Apesar de parecidas na cor e consistência, existem grandes diferenças entre a margarina e a manteiga. A primeira diferença básica é a sua origem, enquanto a manteiga é de origem animal, composta
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Qual O Melhor Horário Para Treinar Manhã Tarde Ou Noite? Qual o período do dia ideal, para praticar seu exercício físico? Ainda nesse artigo, tem uma dica para você melhorar seu desempenho no treinamento, fica ligado(a). Manhã, Tarde ou Noite? Pode ser a dúvida de muita gente, é melhor treinar de manhã, à noite, ou
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Como Tratar A Obesidade Na Adolescência Um problema que muitas famílias enfrentam, como tratar a obesidade na adolescência? Metamorfose Corporal A adolescência é a fase da vida que nosso corpo mais se transforma, tanto para os homens como para as mulheres. É a fase que intermedia a infantil com a adulta, onde as mudanças são
Os 7 Benefícios Que O Morango Proporciona Para A Nossa Saúde! Utilizar frutas na sua dieta, é uma forma de manter a alimentação em dia e também melhorar a qualidade de vida. Principalmente, se essa fruta for saborosa e versátil como é o morango. O Morango poder ser consumido em uma grande variedade de pratos.
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O Que É Tireoide? E Qual Função Ela Exerce Em Nosso Corpo? Muito provavelmente você já deve ter ouvido falar sobre tireoide em algum momento da sua vida. Nesse vídeo vamos discorrer sobre o assunto, no entanto antes disso, deixe seu like e se inscreva em nosso canal, não te custa nada e nos ajuda
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6 Benefícios Do Yoga Para O Nosso Corpo Muitas pessoas pensam que o Yoga é só sentar-se de pernas cruzadas e meditar, não é só isso não. Eu falei o Yoga e não a Yoga, pois ele é um sistema filosófico que consiste em atingir o estado da plenitude, por meio da contemplação e imobilidade
Como Tratar A Gordura No Fígado? Quais As Causas e os Tipos? Afinal, Como Tratar A Gordura No Fígado? Quais As Causas e os Tipos? Muito provavelmente, você que está me assistindo, deve conhecer alguém que já teve ou está tendo problemas com gordura no fígado a chamada Esteatose Hepática. Eu mesmo, esse cidadão que
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O Que São Alimentos Orgânicos? Como Diferenciar Dos Inorgânicos E Transgênicos Afinal, O Que São Alimentos Orgânicos? Como Diferenciar Dos Inorgânicos E Transgênicos Alimentos Saudáveis X Aumento de Produção O mundo hoje em dia, cada vez mais globalizado, está com a necessidade evidente de produzir mais e mais alimentos. A gestão empresarial vem sendo implementada
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